perdere peso Menù perfetto della dieta 1200 calorie

La zuppa deve sempre rientrare tra i super alimenti. È un piatto semplice da fare, sano e pieno di sapore. Si richiedono ben pochi attrezzi da cucina, una frullatore, un colino e una padella. Si possono usare dadi da brodo come base per insaporire, che in ultima analisi più saporito e si ottiene in modo […]